Шар будаа ба тэдгээрийн эрүүл мэндийн ашиг тус
Шинэ судалгаагаар эмчилгээний хоолонд шар будаа хэрэглэх боломжийн талаар тодрууллаа. Шар будаа нь фераксан, лигнан, ß-глюкан, инулин, тэсвэртэй цардуул, стерол, фенолын нэгдлүүд (жишээлбэл, ферулийн хүчил, кофейн хүчил, кверцетин) зэрэг хэд хэдэн био идэвхит фитохимийн бодис агуулдаг. Зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, холестерины хэмжээ, үрэвсэлт өвчин, бодисын солилцооны хам шинжийн эсрэг үр дүнтэй болох нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, вирусын эсрэг болон мэдрэлийн хамгаалалтын үйл ажиллагаанд полифенолын үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Шар будаа нь амьдралын хэв маягийн зарим өвчнийг хэрхэн эмчлэх талаар эндээс үзнэ үү.
Илүү ихийг үзэх