తెలుగు
ఒక చూపులో గ్రీన్ బీన్స్
- ఆకుపచ్చ గింజలతో కూడిన గ్రీన్ బీన్స్ వాటి స్ఫుటమైన ఆకృతి మరియు తాజా రుచికి ప్రసిద్ధి చెందిన పోషకమైన మరియు బహుముఖ కూరగాయ.
- వీటిలో విటమిన్లు ఎ, సి, మరియు కె, అలాగే ఫోలేట్ మరియు పొటాషియం అధికంగా ఉంటాయి, వీటిని ఏదైనా ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన అదనంగా ఉంచుతాయి.
- గ్రీన్ బీన్స్ను స్టీమింగ్, సాటింగ్, స్టైర్-ఫ్రైయింగ్ మరియు బ్లాంచింగ్తో సహా వివిధ మార్గాల్లో తయారు చేయవచ్చు మరియు సలాడ్లు, సూప్లు మరియు పిక్లింగ్ వంటకాలకు ఇది ఒక ప్రసిద్ధ జోడింపు.
- గ్రీన్ బీన్స్ ఒక బహుముఖ మరియు పోషకమైన పదార్ధం, ఇది విస్తృత శ్రేణి వంటకాలకు రంగు, రుచి మరియు ఆకృతిని జోడిస్తుంది.
వస్తువు యొక్క వివరాలు
ఉత్పత్తుల సమాచారం
ఆకుపచ్చ గింజలతో కూడిన గ్రీన్ బీన్స్, స్నాప్ బీన్స్ లేదా స్ట్రింగ్ బీన్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, వాటి స్ఫుటమైన ఆకృతి మరియు తాజా రుచికి ప్రసిద్ధి చెందిన మరియు బహుముఖ కూరగాయలు. ఈ బీన్స్ ప్రపంచంలోని అనేక వంటకాల్లో ప్రధానమైనవి మరియు వాటి పోషక ప్రయోజనాలు మరియు పాక వైవిధ్యత కోసం విలువైనవి.
గ్రీన్ బీన్స్ విటమిన్లు, మినరల్స్ మరియు డైటరీ ఫైబర్ యొక్క గొప్ప మూలం, వాటిని ఏదైనా ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన అదనంగా చేస్తుంది. వాటిలో ముఖ్యంగా విటమిన్లు ఎ, సి మరియు కె, అలాగే ఫోలేట్ మరియు పొటాషియం ఎక్కువగా ఉంటాయి. గ్రీన్ బీన్స్ కేలరీలు మరియు కొవ్వులో కూడా తక్కువగా ఉంటాయి, సమతుల్య మరియు పోషకమైన ఆహారాన్ని కొనసాగించాలని చూస్తున్న వారికి వాటిని అద్భుతమైన ఎంపికగా మారుస్తుంది.
పాక అనువర్తనాల్లో, పచ్చి బఠానీలను స్టీమింగ్, సాటింగ్, స్టైర్-ఫ్రైయింగ్ మరియు బ్లాంచింగ్ వంటి వివిధ మార్గాల్లో తయారు చేయవచ్చు. వాటిని ఒక సాధారణ సైడ్ డిష్గా సొంతంగా ఆస్వాదించవచ్చు లేదా క్యాస్రోల్స్, సలాడ్లు మరియు స్టైర్-ఫ్రైస్ వంటి క్లిష్టమైన వంటకాల్లో చేర్చవచ్చు. పచ్చి బఠానీలు సూప్లు మరియు స్టీవ్లకు కూడా ఒక ప్రసిద్ధ అదనంగా ఉన్నాయి, డిష్కు తాజా మరియు శక్తివంతమైన మూలకాన్ని జోడిస్తుంది.
గ్రీన్ బీన్స్ తయారుచేసే అత్యంత సాధారణ పద్ధతుల్లో ఒకటి, వాటిని వేడినీటిలో క్లుప్తంగా బ్లాంచ్ చేయడం, ఆపై వంట ప్రక్రియను ఆపడానికి వెంటనే వాటిని మంచు స్నానానికి బదిలీ చేయడం. ఇది వారి ప్రకాశవంతమైన ఆకుపచ్చ రంగు మరియు స్ఫుటమైన ఆకృతిని సంరక్షించడానికి సహాయపడుతుంది, ఫలితంగా దృశ్యపరంగా ఆకర్షణీయంగా మరియు రుచిగా ఉండే కూరగాయలు లభిస్తాయి.
ఆకుపచ్చ గింజలతో కూడిన ఆకుపచ్చ బీన్స్ కూడా పిక్లింగ్ మరియు క్యానింగ్ కోసం ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపిక, వాటిని ఏడాది పొడవునా ఆస్వాదించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. పిక్లింగ్ గ్రీన్ బీన్స్, డిల్లీ బీన్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఒక చిక్కని మరియు కరకరలాడే చిరుతిండి, వీటిని వారి స్వంతంగా లేదా చార్కుటరీ బోర్డులు మరియు ఆకలి పుట్టించే ప్లేటర్లకు పూరకంగా ఆనందించవచ్చు.
సంబంధిత ఉత్పత్తులు
1985లో, డాటాంగ్ లోకోమోటివ్ వర్క్స్ భవిష్యత్తులో చైనా రైల్వే లోకోమోటివ్ మరియు రోలింగ్ స్టాక్ పరిశ్రమ యొక్క ముఖ్యమైన అభివృద్ధి దిశలో ఎలక్ట్రిక్ లోకోమోటివ్లు అని గ్రహించి, "నంజు (జుజౌ ఎలక్ట్రిక్ లోకోమోటివ్ వర్క్స్) మరియు డాటాంగ్ లోకోమోటివ్ వర్క్స్" ఉత్పత్తి లేఅవుట్ ఆలోచనను ముందుకు తెచ్చింది.
షావోషన్ టైప్ 3 ఎలక్ట్రిక్ లోకోమోటివ్ నా దేశం యొక్క రెండవ తరం 6-యాక్సిల్ ప్యాసింజర్ మరియు కార్గో లోకోమోటివ్. లోకోమోటివ్ బ్రిడ్జ్-టైప్ ఫుల్-వేవ్ రెక్టిఫికేషన్ను స్వీకరిస్తుంది మరియు థైరిస్టర్ ఫేజ్-నియంత్రిత మృదువైన వోల్టేజ్ నియంత్రణను గుర్తిస్తుంది. లోకోమోటివ్ సింగిల్-ఫేజ్ AC 25kV 50Hz వోల్టేజ్ సిస్టమ్ను స్వీకరిస్తుంది మరియు గరిష్టంగా 100km/h ఆపరేటింగ్ వేగం కలిగి ఉంటుంది.
SS3B స్థిర హెవీ-డ్యూటీ ఎలక్ట్రిక్ లోకోమోటివ్ 12-యాక్సిల్ ఫ్రైట్ ఎలక్ట్రిక్ లోకోమోటివ్. ఇది కప్లర్ మరియు విండ్షీల్డ్ ద్వారా అనుసంధానించబడిన రెండు ఒకేలాంటి 6-యాక్సిల్ లోకోమోటివ్లను కలిగి ఉంటుంది. రెండు విభాగాలు ఎలక్ట్రికల్ సిస్టమ్ హై-వోల్టేజ్ కనెక్టర్లు, కంట్రోల్ కేబుల్స్ మరియు నెట్వర్క్ షీల్డింగ్తో అమర్చబడి ఉంటాయి. లైన్ మరియు ఎయిర్ సిస్టమ్ నియంత్రణ నాళాలు. మొత్తం వాహనాన్ని ఏ క్యాబ్ నుండి అయినా సింక్రోనస్గా నియంత్రించవచ్చు. లోకోమోటివ్ సింగిల్-ఫేజ్ పవర్ ఫ్రీక్వెన్సీ సిస్టమ్, వోల్టేజ్ 25kV, AC-DC ట్రాన్స్మిషన్ను స్వీకరిస్తుంది మరియు లోకోమోటివ్ గరిష్ట నిర్వహణ వేగం 100కిమీ/గం.
షావోషన్ 4 మెరుగైన ఎలక్ట్రిక్ లోకోమోటివ్ 8-యాక్సిల్ ఫ్రైట్ లోకోమోటివ్. లోకోమోటివ్ ఒక కప్లర్ మరియు విండ్షీల్డ్ ద్వారా అనుసంధానించబడిన రెండు ఒకేలాంటి నాలుగు-యాక్సిల్ లోకోమోటివ్లను కలిగి ఉంటుంది. రెండు వర్క్షాప్లు ఎలక్ట్రికల్ సిస్టమ్, రీకనెక్షన్ కంట్రోల్ కేబుల్స్ మరియు ఎయిర్ బ్రేక్ సిస్టమ్ కంట్రోల్ డక్ట్ల కోసం హై-వోల్టేజ్ కనెక్టర్లతో అమర్చబడి ఉంటాయి. ఏదైనా వాహనం యొక్క డ్రైవర్ క్యాబ్ నుండి మొత్తం వాహనాన్ని ఏకకాలంలో నియంత్రించవచ్చు. రెండు లోకోమోటివ్లను కూడా వేరు చేయవచ్చు మరియు స్వతంత్రంగా నాలుగు-యాక్సిల్ లోకోమోటివ్గా ఉపయోగించవచ్చు.