Shanxi Shuangyan Health Industry (Sehlopha) Co., Ltd.

Shanxi Shuangyan Health Industry (Group) Co., Ltd. ke khoebo ea sehlopha e kopanyang lipatlisiso le nts'etsopele, tlhahiso, khoebo, kaho, thekiso ea matlo, ts'ebetso ea lirapa, matsete le li-module tse ling tsa khoebo.

Melemo ea Millets: Pono ea Tšireletso ea Phepo

Millet ke mefuta e fapaneng haholo ea joang bo bonyenyane ba peo, bo tletseng hohle lefatšeng ka bophara e le lijalo tsa lijo-thollo bakeng sa furu le lijo tsa sechaba. Mefuta e mengata e bitsoang millets ke ea sechaba sa Pinaceae, empa li-millet tse ling hape ke tsa mefuta e meng ea mefuta e fapaneng ea li-millet. E akaretsa 65-75% ea lik'habohaedreite, 2-5% mafura, 15-20% ea fiber ea lijo le 7-12% ea protheine. Profaele ea bohlokoa ea amino acid ea protheine ea nyalothe e phetse hantle ho feta lijo-thollo tse fapaneng joalo ka poone. Li-millet li na le li-prolamin tse fokolang tse amanang le sefapano, e ka 'nang ea e-ba ntlha ea tlatsetso e tlatsetsang ho tshilong ho hoholo ha diprotheine tsa nyalothe. Ho tšoana le liprotheine tsa lijo-thollo, liprotheine tsa nyalothe ke mehloli e fokolang ea lysine, empa li tlatsana hantle le meroho e nonneng ea lysine (leguminous) le liprotheine tsa liphoofolo tse etsang metsoako e leka-lekaneng ea phepo ea boleng bo phahameng ba tlhaho. Millet e na le phepo e nepahetseng ha e bapisoa le lijo-thollo tse ntle. Li-millet tse nyane ke mohloli o motle oa phosphorus le tšepe. Millet e kenya letsoho tšebetsong ea antioxidant e nang le phytates, polyphenols, tannins, anthocyanins, phytosterols le pinacosanols tse teng ho eona tse nang le karolo ea bohlokoa ho botsofali le mafu a metabolism. Li-millet tsohle li na le mesebetsi e phahameng ea antioxidant.

23 Melemo e Hlollang ea Millet

Ka maemo a ntseng a eketseha a botenya, lefu la tsoekere le lefu la pelo la pele, ho na le keketseho ea tšohanyetso ea tlhokomeliso ea bophelo bo botle har'a batho. Ho na le tlhokahalo ea ho etsa khetho e nepahetseng ea lijo, 'me re tlameha ho re, Millet e na le tšusumetso e kholo! Li-millet e kile ea e-ba lijo tsa mantlha le baholo-holo ba rona ba neng ba natefeloa ke bophelo bo botle le bophelo bo bolelele ka lijo-thollo tsena tse holimo. Kae-kae ho theosa le moeli, re ile ra lahleheloa ke metso ea rona 'me ra fetohela lijong tse sa pheleng, tse potlakileng. Ka batho ba tummeng, lingaka le litsebi tsa phepo e nepahetseng ba thehileng moferefere mecheng ea litaba ea sechaba ka Millets, thabo e sa tsoa bona tlhoro e ncha! Ha re tsebeng melemo e meng e thabisang ea nyalothe 'meleng ea rona.

MOLEMO BOPHELO NYALO

Foxtail millet (Setaria italica) ke sejo se tloaelehileng libakeng tsa India. Bo-rasaense ba Univesithing ea Sri Venkateswara naheng eo ba ile ba ithuta ka melemo ea bophelo bo botle ba likhoto tse nang le lefu la tsoekere, 'me ba etsa qeto ea hore nyalothe e hlahisitse "ho theoha ho hoholo (70%) ea tsoekere ea mali" ha e se na phello e joalo ho likhoto tse tloaelehileng. Likhoto tsa lefu la tsoekere tse feptjoang nyalothe le tsona li bonts'itse maemo a tlase haholo a triglycerides, le total/LDL/VLDLcholesterol, ha a ntse a bonts'a keketseho ea HDL cholesterol.

Green Millet: Boleng ba Phepo le Melemo ea Bophelo bo Botle

Millet e tala, e tsejoang hape e le Pearl Millets (Pennisetumglaucum) kapa Bajra ka Sehindi, ke sejalo se neng se lengoa khale ebile ke lijo-thollo tsa botšelela tsa bohlokoahali lefatšeng. Ke nyalothe e kholo e sebelisoang haholo molemong oa phepo le bophelo bo botle lefatšeng ka bophara. E 'nile ea lengoa ho tloha mehleng ea pele ho Afrika le India subcontinent. Bajra / millet e tala e na le melemo e makatsang ea bophelo bo botle. Haholo-holo e lengoa India ho Gujarat, Maharashtra, Rajasthan, Haryana le Uttar Pradesh. Pearl nyalothe ka Senyesemane, Bajra ka Sehindi, Sajjalu ka Telugu, Sajje ka Kannada, Kambu ka Tamil, le Bajri ka Segujarati le Marathi kaofela ke mabitso a nyalothe e tala. Nyalothe e tala e siloa hore e be phofo 'me e sebelisetsoa ho hlahisa bohobe, likuku, li-muffin, li-chapati le libisikiti. E na le sebopeho se ts'oanang le raese e sootho, e ka phehoa ka mokhoa o ts'oanang, hape e sebelisoa ho etsa mahobe a sephara. Semela sena sa khale se lebetsoeng se sa tsoa tsebahala ka lebaka la melemo e mengata ea bophelo bo botle le mekhoa e bonolo ea temo. Lithollo tsa nyalothe tse omisitsoeng li siloa hore e be phofo e tlohang ho bosootho bo khanyang ho ea ho bohlooho 'me e na le tatso ea linate. Hangata phofo ea nyalothe e tala e sebelisoa mariha hobane e tsebahala e futhumatsa 'mele.

Melemo ea Bophelo bo Botle ba ho Eketsa Indian Millets Lijong Tsa Hao

Ke lijo tse nang le limatlafatsi tse nkileng sebaka sa tsona lijong tsa batho ba bangata ba amehileng ka bophelo bo botle. Ntle le ho se be le gluten, li-millet li molemo bakeng sa bophelo bo botle ba hau mme li ka thusa ho theola boima ba 'mele. Motho leha e le ofe ea chesehelang boikoetliso ba 'mele o tla paka melemo e babatsehang ea ho ja nyalothe.E hanana le komello le tlhokomelo e tlaase, nyalothe ke lijo-thollo. Le hoja hangata e sebelisoa e le lijo tsa likhomo, batho ba thahasella haholo melemo ea eona ea bophelo bo botle e ntseng e hōla. Sena se bakoa ke melemo e mengata ea bophelo bo botle ba lijo-thollo le mekhoa e mengata ea ho pheha. Millet e tla ka mefuta e mengata e fapaneng, e 'ngoe le e' ngoe e na le melemo e ikhethang ea bophelo bo botle. Ha re buisaneng ka melemo ea bophelo bo botle ea ho eketsa millet ea India lijong tsa rona.

Millet ke Eng?

Peo e khetholloang e le lijo-thollo, nyalothe hangata e fumanoa ka peo ea linonyana. Empa ka sebele ha se ea linonyana feela. Lijo-thollo tsena tsa tlhaho tse se nang gluten li tletse liminerale-tse kang potasiamo le magnesium-'me li na le liprotheine tse ngata ha li sebelisoa. Ka tatso ea poone e bonolo e phehoang ka mokhoa o tšoanang le raese kapa quinoa, nyalothe e kopane hantle ka salate, e le sejana se ka thōko, e le motoho oa lijo tsa hoseng, kapa esita le ka bohobe le likuku. Ho eketsa tatso e tebileng lijong tsa hau, u ka boela ua toast millet pele u pheha ho hlahisa lintlha tsa eona tse nang le linate tse ngata kapa tsa lefatše. Tsoela pele ho bala ho ithuta haholoanyane ka hore na nyalothe ke eng, lintlha tsa phepo le melemo, le mokhoa oa ho ja lijo-thollo tsena tse phetseng hantle.

Melemo e Hlollang ea ho Sebelisa Millet

Millet ke lijo-thollo tse chitja tse nyane. Li nkoa e le tse ling tsa lijo-thollo tsa bohlokoa ka ho fetisisa. Li fumaneha e le jowar, bajra, ragi, sama le variga. Mona, bajra le sama ke li-millet tse nang le mafura a mangata 'me ragi ke mefuta e sa tšoaneng ea mafura a tlaase. Karolo ea boraro ea baahi ba lefatše e ja millet kamehla. Empa hase ba bangata ba hlokomelang melemo e mengata ea bophelo bo botle ba lijo-thollo tsena. 'Me karolo e ntle ka ho fetisisa ke hore lijo-thollo tsena ha li na gluten. Kahoo mang kapa mang a ka ba le tsona mme a kotula melemo ea eona ea bophelo bo botle.

The Marvel of Millets- Bohlokoa ba Millet

Ho feta moo, li-millet li khothaletsoa bakeng sa ho se mamelle gluten le lefu la celiac. Li-millet tsa khale tsa khale tsa superfood, tse se nang gluten, le tsona li na le protheine e ngata, fiber, le lik'habohaedreite tse rarahaneng. Ho na le mefuta e mengata ea li-millet India. Mofuta o mong le o mong oa nyalothe o fana ka mefuta e fapaneng ea melemo. Mefuta e tloaelehileng ea li-millet naheng ea India e kenyelletsa Jowar, Bajra, Ragi, Samai, Kuttu, Rajgira, le tse ling. Ha se li-legume, ha se li-pulses, li-millet ke eng? Ke hobane'ng ha ka tšohanyetso bohle ba amehile haholo ka tsona? Haeba tsena ke lipotso tse kelellong ea hau, u se u le mothating oa ho bala ka mokhoa o rutang (le o khahlisang). Millet ke lijo-thollo tse se nang gluten. Karolo ea lelapa la joang, li-millet li na le liprotheine tse ngata, fiber le li-antioxidants. Empa na millet e loketse motho e mong le e mong? Ke mang ea ka ba le tsona? Ke mang ea lokelang ho qoba millet? Lipotso tse ling ka millet li arajoa.  

Li-millet ke eng?

Millet ke lijalo tsa lijo-thollo le joang bo bonyenyane ba peo, bo sebelisoang haholo linaheng tsa Afrika le Asia. Ho tloha khale, lijalo tsena tse nyane li ne li sebelisoa ho jeoa ke batho hammoho le furu ea liphoofolo. E lengoa haholo libakeng tse batlang li omella tsa tropike tsa Afrika le Asia, hoo e ka bang karolo ea 97 lekholong ea tlhahiso ea nyalothe lefatšeng ka bophara e etsahala libakeng tsena.

Melemo ea Bophelo bo Botle ba Millet - Hobaneng Lilemo tse Sekete li Lokela ho ba le

Likarolo tsena tse nyane tsa poone ke tsa lelapa la joang la Poaceae. E nkoa e le lijo tse tloaelehileng lijong tse ngata, nyalothe e ne e sebelisoa ho hōla naheng ho pholletsa le Asia le Afrika. Hona joale, lijo-thollo tsena tse nang le limatlafatsi tse ngata li lengoa haholo Asia, Europe le Afrika. Haholo-holo e lengoa linaheng tse tsoelang pele, semela sena se nang le mekhoa e mengata haholo se ka hōla libakeng tse thata, tse omeletseng le tse omeletseng. India feela e lema lithane tse limilione tse 8 tsa nyalothe, e lateloe ke China le Afrika. E na le fiber e ngata, liminerale, limatlafatsi, lik'habohaedreite, livithamine le metsoako ea tlhaho. 

10 Melemo ea raese ea nyalothe

Ho eketsoa ha nyalothe bophelong ba letsatsi le letsatsi ha hoa ka ha hlaha ka tšohanyetso. E 'nile ea e-ba khopolo ena ka lilemo tse fetang likete. Millet e nkoa e le lijo-thollo tsa bohlokoa ka ho fetisisa lefatšeng. Millet e boetse e sebelisoa ho fepa liphoofolo tse ruuoang lapeng, linonyana le liphoofolo. Ka mor'a ho fumana tsebo mabapi le molemo oa nyalothe, baahi ba bangata baa li ja. Millet e na le vithamine B, k'halsiamo, tšepe, potasiamo, magnesium, zinki, joalo-joalo. Tlaleho e bontša melemo ea bophelo bo botle ba reisi ea nyalothe.